11 dzień - Sałatka z pomarańczą i marchewką

Zielony koktajl:

szpinak
opakowanie
mrożonych truskawek
2 banany
3 jabłka
3 daktyle

Na przekąskę kilka bananów
 
Sos
1/2 szkl. orzechów
włoskich namoczonych
sok z jednej pomarańczy
1/3 łyżeczki chili
1/2 łyżeczki soli
 
Sałatka:
2 paczki miksu sałat
1 marchewka
1 pomarańcza
i sos.
 
Na koniec dnia zjadałam jeszcze 2 banany z masłem orzechowym... chyba w ten sposób musiałam "za-jeść" nerwy, po ciężkim dniu ;)
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Znajdź nas na Facebooku
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem